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Murph 2025 à Next CrossFit Les Angles — 70 personnes, un samedi matin, et quelque chose qu’on n’oubliera pas
Le Murph, c'est quoi ? 1600m de course. 100 tractions, 200 pompes, 300 squats. 1600m de course. Avec, si tu veux aller jusqu'au bout, un gilet lesté sur le dos. Baptisé en hommage au Lieutenant Michael Murphy, Navy SEAL américain tombé en Afghanistan en 2005, le Murph...
Ce truc que tu ressens chez Next.
Mars 2026 · 4 min de lecture Tu ne saurais pas forcément l'expliquer à quelqu'un qui n'est jamais venu. Mais toi, tu le sais. Il y a un truc ici que t'as pas ailleurs. C'est pas le matériel. C'est pas les WODs. C'est pas même les résultats — même si tu en as eu, et tu...
Être en forme quand ça compte vraiment On peut tous avoir l’air en forme. Bien bouger.Soulever correctement.Faire une séance propre.Transpirer un peu. Mais la vérité du fitness n’apparaît pas là. Elle apparaît quand la fréquence cardiaque monte.Quand le souffle...
CrossFit Les Angles : reprendre la forme près d’Avignon | Next
NEXT - CrossFit Les Angles : si tu cherches une salle de sport près d’Avignon… lis ça avant Tu cherches une salle de sport à Avignon ou dans le coin, et tu sais quoi ? Tu n’es pas le seul. Et la plupart des gens qui poussent notre porte disent exactement la même chose...
Pourquoi inscrire son enfant au CrossFit Kids & Teens ?
Pourquoi inscrire son enfant au CrossFit Kids & Teens ? De plus en plus de parents cherchent une activité sportive qui soit à la fois ludique, éducative et bénéfique pour la santéde leurs enfants. Le CrossFit Kids & Teens répond parfaitement à ce besoin....
Open Gym vs. WOD Class : Ce que personne n’ose vraiment dire (mais qu’on pense très fort)
C’est le débat qui revient toujours dans l’univers du CrossFit :Faut-il privilégier les WOD en classe ou l’accès libre en Open Gym ?Derrière cette simple question se cache un enjeu bien plus profond :👉 Quelle est la meilleure voie pour progresser réellement, durer...
Ton futur te regarde : et si tu faisais les bons choix aujourd’hui ?
https://www.crossfitlesangles.fr/ton-futur-te-regarde-et-si-tu-faisais-les-bons-choix-aujourdhui/Ton futur te regarde : et si tu faisais les bons choix aujourd’hui ? "Votre futur vous observe. Faites des choix dont il vous remerciera". Chaque décision compte On pense souvent que nos résultats dépendent d’une grande action, d’un gros changement, d’une motivation...
Lettre ouverte à nos athlètes de NEXT-CrossFit Les Angles : L’Open vous appelle, héros du quotidien
Lettre ouverte à nos athlètes de NEXT-CrossFit Les Angles : L’Open vous appelle, héros du quotidien Chers athlètes, Aujourd’hui, on ne vous parle pas d’un simple événement sportif. Aujourd’hui, on vous parle d’un défi. Un défi qui a le pouvoir de révéler ce qu’il y a...
Maximisez Votre Progrès: Le Pouvoir de la Motivation et des Habitudes Durables
Maximisez Votre Progrès: Le Pouvoir de la Motivation et des Habitudes Durables
Chez Next-CrossFit Les Angles, nous savons qu’il ne suffit pas d’être motivé pour réussir. Vous pouvez être plein d’énergie au début, mais ce sont vos habitudes qui feront toute la différence sur le long terme. Que vous soyez un athlète, un débutant ou simplement une personne cherchant à améliorer son bien-être, les principes de la motivation et des habitudes durables s’appliquent à tout le monde.
Pourquoi ? Parce que la motivation, bien qu’essentielle, est souvent éphémère. Tout le monde a des hauts et des bas, même ceux qui sont très motivés. La clé réside dans un changement profond : comprendre et transformer vos croyances pour mettre en place des habitudes solides.