
NEXT-CrossFit Les Angles
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Là où les résultats commencent
CrossFit
DON’T LIMIT YOUR CHALLENGES. CHALLENGE YOUR LIMITS.
Bienvenue dans un programme de fitness fonctionnel qui vous apporte INSPIRATION, ENERGIE et COMMUNAUTE.
Les résultats sont vraiment spectaculaires.
Vous êtes déjà un CrossFitter expérimenté ?
Notre box est remplie de tout le matériel dont vous avez besoin.
Pour les CrossFitters désireux de participer à des compétitions, nous proposons un programme COMPETE comprenant des entraînements spécialisés pour vous préparer aux compétitions.
Nous sommes également fiers de notre esprit de communauté. Notre famille NEXT s’entraîne ensemble, transpire ensemble et réussit ensemble.
Vous êtes novice en Crossfit ?
Connu pour être l’un des régimes de fitness les plus épiques au monde, le CrossFit n’est pas pour les timides. Mais cela ne signifie pas que vous devez être un athlète pour faire partie de la communauté CrossFit. Tous les niveaux d’athlètes sont les bienvenus et tous les entraînements sont modulables afin de correspondre aux besoins et aux capacités de chaque individu.
Nos entraîneurs CrossFit expérimentés sont là pour vous montrer les ficelles du sport afin que vous puissiez vous concentrer sur la réussite de vos WODs (terme CrossFit pour désigner l’entraînement du jour).
Vous êtes prêt à relever le défi ?
Notre équipe dévouée vous guidera toujours tout au long de votre entraînement, en vous apportant tout le soutien dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de fitness.
Rejoindre la révolution du Fitness


Real work- Real results
La technique passe toujours en premier. L’augmentation du nombre de membres ne passera jamais avant la qualité du coaching.
Nous sommes passionnés par l’importance d’une technique correcte pour atteindre vos objectifs de fitness.
Une technique correcte vous permet d’obtenir de meilleurs résultats et de réduire la tension sur votre corps pour vous permettre de vous déplacer en toute sécurité et efficacement, que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur de la salle.
HALTÉROPHILIE

L’haltérophilie est un autre moyen de développer et d’affiner les 10 compétences physiques de CrossFit. Il vous permet d’améliorer le contrôle de la barre dans l’épaulé-jeté et l’arraché, les deux mouvements olympiques. Outre ces deux mouvements, il existe une énorme variation d’entraînements supplémentaires pratiqués par les haltérophiles. Le but de ces entraînements n’est pas seulement de soulever le plus de poids possible en force pure, mais de maîtriser les techniques pour soulever le poids le plus efficacement possible.
METCON

Ajoutez des metcons (conditionnement métabolique) à votre plan d’entraînement pour dynamiser vos efforts de perte de poids. Ces courtes périodes d’entraînement à haute intensité sont conçues pour augmenter la demande métabolique et la consommation d’énergie. Nous aimons les metcons pour les avantages qu’ils procurent en termes de performance lors des compétitions et pour les avantages physiques liés à la perte de poids.
GYMNASTIQUE

La gymnastique est une pierre angulaire de CrossFit. Lorsque les mouvements de gymnastique sont exécutés correctement, ils influencent tous les aspects de votre vie et auront un effet spectaculaire sur votre condition physique.
Au sein de Crossfit, l’étiquette gymnastique est appliquée à tout exercice dans lequel vous déplacez votre corps dans une gamme de mouvements ou une gamme étendue de mouvements sans charge externe. Les mouvements à poids de corps sont considérés comme de la gymnastique (par exemple, le squat, le push-up, le pull-up, etc.).
Ce que l’on dit de nous
Nous adorons les commentaires de nos clients. Nous vous partageons 3 avis. Si vous voulez en savoir plus sur ce qu’ils ont à dire, vous pouvez consulter nos avis en ligne.
Olivier.D⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Mathieu.L⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Hugo.F⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Le coaching CrossFit est excellent, Anthony et Quentin sont passionnés et transmettent le goût du mouvement bien réalisé, toujours dans une bonne ambiance où l’on sait partager l’effort. Pratique hautement addictive ! Merci à vous !
NOS HORAIRES

Tu souhaites avancer vers tes objectifs ?
Étape 1
RÉSERVES TA « NO SWEAT INTRO »
Il s’agit d’une discussion informelle au cours de laquelle nous pouvons vous faire visiter la salle et les installations, discuter des cours et de l’adhésion, ainsi qu’exposer vos objectifs et vos expériences. Nous pourrons vous mettre sur la bonne voie et vous inscrire pour votre première séance privée.
Étape 2
VOTRE PREMIÈRE SÉANCE.
Nous vous enseignerons les compétences et les mouvements nécessaires pour vous entraîner efficacement et atteindre vos objectifs.
Étape 3
ADHÉSIONS.
Une fois que vous avez terminé votre séance d’essai, il est temps de choisir votre option d’abonnement. Choisissez entre nos différentes formules abonnements.
Notre équipe s’occupera de vous en interne.